LOS SECRETOS DEL LIMÓN

¿Sabías que el limón es perfecto para desintoxicar el cuerpo? ¡Así es! A primera hora de la mañana (cuando nuestros cuerpos se limpian) beber un vaso de esta poción mágica marca una gran diferencia.

 

Prepararlo es muy fácil ¡Te lo contamos acá!

Simplemente, mezcla un vaso de agua pura tibia con jugo de limón recién exprimido. Ten en cuenta que, si el agua está demasiado caliente, puede destruir la mayoría de las vitaminas de los cítricos.

 

Si quieres potenciar aún más sus efectos, entonces incluye un poco de jengibre rallado fresco. El exceso de células grasas no tendrá otra opción, ¡Abandonará tu cuerpo! Y no solo eso, también conseguirás un sistema inmunológico más fuerte, menos inflamaciones, mejor digestión, más energía, etc.

 

Razones para incluir agua de limón en nuestras dietas hay muchas ¿Cuál escoges tu?:

1.- Ayuda en la digestión

2.- Colabora al trabajo del hígado

3.- Combate el estreñimiento

4.- Es un poderoso antioxidante

5.- Contiene altas cantidades de potasio y vitaminas

6.- Reduce la acidez del cuerpo

7.- Reduce la secreción de mucosidades (Ideal para las personas que experimentan problemas con sus pulmones)

8.- Ayuda a la pérdida de peso

 

IMPORTANTE: Enjuaga tu boca después y cepilla tus dientes después de 30 minutos, ya que el ácido de esta fruta puede causar caries o sensibilidad dental. No es recomendable para personas con estómagos sensibles, gastritis, acidez estomacal, etc.

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