Archivos del Autor: rodrigo
Jugo de Pepino y Kiwi
Ingredientes: 1 pepino 4 kiwis 1/2 plátano (opcional) Agua entre mínimo máximo. Preparación: Lavar, [...]
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Jugo de Betarraga, naranja y zanahoria
Ingredientes: ½ betarraga 2 naranjas 1 zanahoria Agua entre min y máximo. Preparación: [...]
Batido de Avena con Manzana
Ingredientes: ½ medida de avena 2 dátil remojados 20 minutos antes 1 manzana roja 1 [...]
Batido Verde
Ingredientes: 2 tazas espinaca fresca 1 taza lechuga (cualquiera menos escarola) Media taza apio cortado [...]
Leche de Avellanas y Cacao
Ingredientes: 1 medida avellanas remojadas al menos 6 horas. 2 cucharadas de cacao en polvo [...]
Leche de Coco simple
Ingredientes: 2 medidas de coco rallado o fresco Agua entre Min y máx. Preparación: [...]
Crema de Tomates Asados
Ingredientes: 4 tomates 1 cebolla morada 1 cucharadita de orégano 2 dientes ajos Agua entre [...]
Crema de Esparragos
Ingredientes 500 gr. de espárragos 1 papa 1 diente ajo 1 puerro Agua entre min [...]
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Crema de Espinaca y Calabaza
Ingredientes: 200 gr de espinaca 200 gr. calabaza ½ cebolla 1 diente ajo 1 cucharadita [...]
Crema de Coliflor
Ingredientes: 1 coliflor ¼ taza cebolla picada 1 papa pelada y cortada 400 ml agua [...]